Traumsammlung:
Es gibt Träume die dem Menschen der sie erlebt hat besonders Real in Erinnerung geblieben sind. Hier werden nicht die Inhalte einer Deutung unterzogen sondern wie folgt aufgezeichnet
Die äußeren Umstände:
- Ort, Zeit und Datum des Schlafplatzes
- Die Intensität des Traumes – wie stark, leicht, erschreckend, intensiv, …
- Aufwachphase: Beschreibung von dem Gefühl welches man verspürte als man aufwachte. Hier kann man immer eine intuitive Beurteilung über den Traum machen und diese direkte Beschreibung ist wichtig. Also keine Interpretation oder Deutung versuchen, nur dieses Gefühl beschreiben welches einem der Traum wohl gesagt haben könnte !!
- Immer einen Block und Bleistift neben dem Bett liegen haben.
Traum selbst:
- So gut wie möglich beschreiben Wo man war, meist kann man die Gegend oder den Ort auch benennen, wenn er andres aussieht als in unserer realen Welt die berührenden Unterschiede fest halten
- Beschreiben in welcher Zeit der Traum spielte, meist ist es möglich zu sagen dass man in der Zukunft, Gegenwart oder Vergangenheit war
- Beschreibung des Inhaltes was man im Traum gemacht hat, was man gedacht gefühlt hatte
- Beschreibung der Aufwachphase, was war das erste Gefühl das man hatte als man wieder in dieser Realität war.
- Wenn möglich dem ganzen Traum einen Rahmen geben, was soviel bedeutet wie: à kann er durch die Verarbeitung des Unterbewusstseins entstanden sein, dabei sollte man sich die kürzere Vergangenheit in Erinnerung rufen; oder à es ist ein Traum der eine Art Vision darstellt und mit unserem unmittelbar Erlebten nichts zu tun hat.
GANZ WICHTIG IMMER GLEICH NACH DEM TRÄUMEN NIEDER SCHREIBEN !!!
Wenn es dir Spaß macht die Träume so zu verwalten dann schicke sie mir bitte an.
aschiema@aon.at
Oder schreibe bitte ins Gästebuch
Danke
Formular:
Schlafplatz
Ort –
Datum -
Zeit –
Intensität -
Beschreibung der Aufwachphase -
Traum selbst:
- Ort des Geschehens:
- Zeit:
- Inhalt des Traumes:
- Rahmen:
